Wir haben bereits besprochen, dass man für Gesundheit, Vitalität und einen schönen Körper bis ins hohe Alter einiges tun kann – innerhalb gewisser Grenzen. Leider gibt es aber auch zahlreiche Produkte zu kaufen, die quasi ewige Jugend versprechen. Diese enthalten zuweilen Hormone in verschiedenen, manchmal abenteuerlichen Zusammensetzungen sowie Zutaten aus der „medizinischen Grauzone“. Werden Sie hier unbedingt hellhörig, denn manche Wirkungen solcher Cocktails sind nicht wissenschaftlich belegt und können, solange sie nicht von einem qualifizierten Arzt verordnet sind, sogar fatale Nebenwirkungen haben. Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe hingegen sind absolut sinnvoll und wichtig. So zeigte etwa Folsäure, ein Vitamin der B-Gruppe, in Studien eine gute vorbeugende Wirksamkeit gegenüber Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.

Welcome to Happy Aging!