Ernährung

Ihr Körper benötigt zahlreiche Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, um alle Aufgaben – von Zellaufbau über Verdauung, Immunsystem, Reizleitung, Zellteilung bis hin zur hormonellen Steuerung – durchführen zu können. Daneben unterscheidet sich der Bedarf an Nährstoffen je nach Lebenslage: Ein Kind braucht eine andere Zusammensetzung der Nahrung als ein Erwachsener, ein Sportler eine andere als ein Diabetiker, Abnehmwillige andere als Normalgewichtige. Um das im Alltag zu bewerkstelligen, ist es gut, auf eine hochwertige Auswahl an Lebensmitteln zu achten. Frisches Obst und Gemüse, Vollwertprodukte, Fette mit einem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, mageres Fleisch und Fisch und ein geringer Anteil an Milchprodukten bilden eine sehr gute Basis. Je nachdem, welche sonstigen Umstände gerade Ihr Leben bestimmen, kann besonders auch eine gezielte Nahrungsergänzung, wie sie von NOBUSAN-Nutrition angeboten wird, wertvoll sein.

Einige Produktempfehlungen:
Allgemeine Nahrungsergänzung: VITRALYN, NATRAL OPC PLUS, OPTABIAL Plus, EXELORYL Plus
Generation 55+: ANIMYL, LIBRACTOL
Sportler: COROPTYN
Raucher: REGUSAN Plus